Back

30 Mar Thursday

Pole dance začátečníci dospělí
04:15pm - 05:15pm Rozvrh Course class: 3/12
Thu, 16/03/2023, 04:15pm-05:15pmfull Thu, 23/03/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 30/03/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 06/04/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 13/04/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 20/04/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 27/04/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 04/05/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 11/05/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 18/05/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 25/05/2023, 04:15pm-05:15pmfree Thu, 01/06/2023, 04:15pm-05:15pmfull
 0
min 8
max 7

Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.

 

Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.

 

Určeno pro začátečníky od 15 let.

 

You have to Login or Register to book this event.

Attending:

  • LenkaPaskova
    Pole dance začátečníci dospělí
    (PAAMV4ZQ7L)
    paid
  • Jana Kantorová
    Pole dance začátečníci dospělí
    (P13SNOTTCS)
    paid
  • Jindřiška Cieslarová
    Pole dance začátečníci dospělí
    (P9L6BFR8T6)
    paid
  • Milada Ferencová
    Pole dance začátečníci dospělí
    (PNOVD29KTD)
    paid
  • Scarlett Datkova
    Pole dance začátečníci dospělí
    (PF2IE9MXQU)
    paid
  • Denisa1247
    Pole dance začátečníci dospělí
    (PAH999QERY)
    paid
  • Terka Placzková
    Pole dance začátečníci dospělí
    (PEFK29VQPA)
    paid

Comments:

You have to Login or Register to add comment

acro-dancers

1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město

Contact

+420 606 060 865
info@acro-dancers.cz
http://www.acro-dancers.cz