Gymnastika děti - přípravka
05:15pm - 06:15pm
Rozvrh
Course class: 8/12 Mon, 05/12/2022, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 12/12/2022, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 02/01/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 09/01/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 16/01/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 23/01/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 30/01/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 06/02/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 13/02/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 20/02/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 27/02/2023, 05:15pm-06:15pmfree Mon, 06/03/2023, 05:15pm-06:15pmfree
Lekce jsou sestaveny tak, aby děti nečekaly ve frontách na cvičení, ale především byly neustále uvedeny do právě probíhající aktivity a to ať se jedná o nové dovednosti nebo hry.
PROGRAM JEDNOTLIVÝCH TRÉNINKŮ JE POSKLÁDÁN TAK, ABY SE DĚTI ZÁBAVNOU FORMOU SEZNÁMILY:
- s prvky GYMNASTICKÉHO POSILOVÁNÍ, které je nejvhodnější formou prevence svalových disbalancí způsobených JEDNOSTRANNÝM ZATÍŽENÍM (sport) či špatným sezením u počítače
- s koordinačními hrami a průpravou, která je věnována SVALOVÉ FLEXIBILITĚ a správnému dýchání
- se základy PROSTNÝCH CVIČENÍ, mezi které patří kotouly vpřed i vzad, stoje na rukou či přemety stranou neboli HVĚZDY.
- s týmovými HRAMI se zaměřením na kooperaci a komunikaci mezi dětmi.
Určeno pro děti úplné začátečníky i mírně pokročilé od 4 let.
adelaGymnastika děti - přípravka(PMP2D9NIZR)
Comments:
You have to Login or Register to add comment