Sportimea | Sport facility video plugin

3D PUMP no.03: nohy+zadok, biceps, spodné brucho(tretí blok)

3D PUMP no.06: nohy+zadok, ramená, brucho(tretí blok)

3D PUMP no.07: Silový Vrch Tela + Cardio Kickboxing(tretí blok)

3D PUMP no.08: Full Body(tretí blok)

3D PUMP no.09: spodná časť tela, chrbát, brucho(tretí blok)

3D PUMP no.10: spodná časť tela, hrudník,brucho(tretí blok)

3D PUMP no.11: Brucho(tretí blok)

3D PUMP no.12: Full Body s vlastnou váhou tela(tretí blok)

Cvičenie v tehotenstve no.1 : Full Body

Cvičenie v tehotenstve

Cvičenie v tehotenstve no.2 : Lower Body+ Core Workout

Cvičenie v tehotenstve

Cvičenie v tehotenstve no.3 : spodná časť tela, biceps, core workout

Cvičenie v tehotenstve

Cvičenie v tehotenstve no.4 : spodná časť tela, triceps, bočné brucho

Cvičenie v tehotenstve

Cvičenie v tehotenstve no.5 : spodná časť tela, ramená, bočné brucho

Cvičenie v tehotenstve

Jumping® no.03

Jumping® no.04

Jumping® no.05 Mikulášsky Tréning

Jumping® no.06

Tabata no.01: Cardio s vlastnou váhou tela (tretí blok)

Tabata no.02: Mikulášska Tabata 20/10 + EXTRA Brucho 30/10 (tretí blok)

Tabata/HIIT no.03: Cardio HIIT vlastná váha 30/15 Full Body + Brucho 30/15 (tretí blok)

Tabata/HIIT no.30 Core&Brucho Tabata, vlastná váha tela

Tabata/HIIT no.32 Core&Full Body( tzv.Tréning angličákov), bez pomôcok

Tabata/HIIT no.36 Cardio s ľahkými jednoručkami

Tabata/HIIT no.40: Cardio Tabata s ľahkými jednoručkami