Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Plavecká výkonnostná prípravka vhodná pre klientov, ktorý:
- plavcov plaveckej výkonnosti mierne pokročilý a pokročilý,
- majú záujem aby ich dieťa sa zúčastňovalo plaveckých pretekov,
- chcú viesť dieťa cestou športového plávania,
- veková hranica 2010 a mladší
- frekvencia plávania 2 x týždenne (PO a STR),
- postupné osvojovanie si všetkých plaveckých spôsobov,

Cieľom prípravky je účasť na plaveckých pretekoch, postupné osvojovanie a zvyšovanie plaveckej a fyzickej výkonnosti.
 

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Plavecká výkonnostná prípravka vhodná pre klientov, ktorý:
- plavcov plaveckej výkonnosti mierne pokročilý a pokročilý,
- majú záujem aby ich dieťa sa zúčastňovalo plaveckých pretekov,
- chcú viesť dieťa cestou športového plávania,
- veková hranica 2010 a mladší
- frekvencia plávania 2 x týždenne (PO a STR),
- postupné osvojovanie si všetkých plaveckých spôsobov,

Cieľom prípravky je účasť na plaveckých pretekoch, postupné osvojovanie a zvyšovanie plaveckej a fyzickej výkonnosti.
 

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Plavecká výkonnostná prípravka vhodná pre klientov, ktorý:
- plavcov plaveckej výkonnosti mierne pokročilý a pokročilý,
- majú záujem aby ich dieťa sa zúčastňovalo plaveckých pretekov,
- chcú viesť dieťa cestou športového plávania,
- veková hranica 2010 a mladší
- frekvencia plávania 2 x týždenne (PO a STR),
- postupné osvojovanie si všetkých plaveckých spôsobov,

Cieľom prípravky je účasť na plaveckých pretekoch, postupné osvojovanie a zvyšovanie plaveckej a fyzickej výkonnosti.
 

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Plavecká výkonnostná prípravka vhodná pre klientov, ktorý:
- plavcov plaveckej výkonnosti mierne pokročilý a pokročilý,
- majú záujem aby ich dieťa sa zúčastňovalo plaveckých pretekov,
- chcú viesť dieťa cestou športového plávania,
- veková hranica 2010 a mladší
- frekvencia plávania 2 x týždenne (PO a STR),
- postupné osvojovanie si všetkých plaveckých spôsobov,

Cieľom prípravky je účasť na plaveckých pretekoch, postupné osvojovanie a zvyšovanie plaveckej a fyzickej výkonnosti.
 

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dorast:

Kurz je vhodný pre klientov:

- vo veku od 11 - 16 rokov

- zdokonalenie plaveckej techniky

- zvýšenie fyzickej a plaveckej výkonnosti

- osvojenie si všetkých plaveckých spôsobov

Cieľom kurzu je plávať všetkými plaveckými spôsobmi, zvýšiť fyzickú kondíciu, zlepšiť motorické a fyzické zručnosti

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Kurz rodičia a deti (prihlásenie rodičia)

Kurz vhodný pre rodičov a deti:

- aktívne trávenie spoločného času pri plaveckom tréningu

- deti majú samostatných trénerov a vlastnú plaveckú dráhu

- rodičia majú vlastnú dráhu aj trénera

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti

Kurz rodičia a deti (prihlásenie deti)

Kurz vhodný pre rodičov a deti:

- aktívne trávenie spoločného času pri plaveckom tréningu

- deti majú samostatných trénerov a vlastnú plaveckú dráhu

- rodičia majú vlastnú dráhu aj trénera

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Kurz rodičia a deti (prihlásenie deti)

Kurz vhodný pre rodičov a deti:

- aktívne trávenie spoločného času pri plaveckom tréningu

- deti majú samostatných trénerov a vlastnú plaveckú dráhu

- rodičia majú vlastnú dráhu aj trénera

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti

Kurz rodičia a deti (prihlásenie rodičia)

Kurz vhodný pre rodičov a deti:

- aktívne trávenie spoločného času pri plaveckom tréningu

- deti majú samostatných trénerov a vlastnú plaveckú dráhu

- rodičia majú vlastnú dráhu aj trénera

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch