Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

-sa bojí vody,

-nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do voddy,

-nevie splývať na vode,

-neovláda samostatné plávanie,

-ovláda plávať len s plaveckými pomôckami.

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Deti mierne pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa vie ponoriť pod vodu,

- ovláda splývavú polohu na vode,

- samostatne súvisle prepláva cca 15 m

- ovláda kraulové, znakové nohy a paže

- osvojenie si nových/ďalších plavecký štýlov

- zlepšovanie techniky

Cieľ - súvisle preplávanie 50 metrov

Deti pokročilí

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- samostatne prepláva súvisle  25 metrov

- ovláda kraul, znak, prsia

- osvojenie si nových plavecký spôsobov

- zlepšovanie techniky

- zvyšovanie plaveckej výkonnosti, príprava na plavecké preteky

Cieľ - zlepšenie plaveckej techniky na úroveň športového plávania, účasť na plaveckých pretekoch

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje zlepšiť plaveckú techniku jednotlivých plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- príprava na triatlonové/plavecké preteky,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 2200m

Cieľ skupiny - zaplávať čo najlepší čas na 400 metrov

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok

Dospelý mierne pokročilý

Kurz je vhodný pre klienta, ktorý:

- primerane ovláda plaveckú techniku minimálne 3 plaveckých spôsobov,

- potrebuje zvýšiť plaveckú výkonnosť, fyzickú výkonnosť,

- vie súvisle odplávať 200 m a súšasne prepláva 100 m nohy bez plutiev,

- skupina, v ktorej sa pláva cca 1200 - 1500m

Cieľ skupiny - zaplávať súvisle 400 metrov, naučiť sa základy plaveckého spôsobu motýlik, zlepšenie techniky 3 plaveckých spôsobov

Dospelý začiatočník

Kurz vhodný pre klienta, ktorý:

- potrebuje sa naučiť plavecké základy,

- potrebuje sa naučiť splývať na vode,

- osvojenie si jednotlivých plaveckých spôsobov

- zlepšenie plaveckej techniky

- zvýšenie plaveckej výkonnosti

Cieľ - súvisle odplávať cca 200 metrov

Deti začiatočníci

Kurz vhodný pre dieťa, ktoré:

- sa bojí vody,

- nevie ponoriť hlavičku, fúkať bublinky do vody,

- nevie splývať na vode,

- neovláda samostatné plávanie

- ovláda plávať len s plaveckými pomôckami

Cieľ - súvisle preplávanie 25 metrov s pomôckami/bez pomôcok