20 May Tuesday
Vinyasa jóga 75 min CZ
05:30PM - 06:45PM
coach: Ivana / STUDIO
Course class: 8/13 Tue, 04/01/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 04/08/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 04/15/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 04/22/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 04/29/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 05/06/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 05/13/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 05/20/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 05/27/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 06/03/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 06/10/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 06/17/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 06/24/2025, 05:30PM-06:45PMfree
3
min
16
max
7
310 KČ
75 min lekce. Vinyasa v překladu znamená plynout (proudit, téci). V lekci vycházíme z pozdravu slunci "A", kde jedna pozice navazuje na druhou, pozice tedy plynou za sebou bez přerušení a postupně do této sestavy přidáváme další pozice (asany). Lekce je vhodná pro všechny, kteří už alespoň malou zkušenost s jógou mají a také pro ty, kdo mají rádi neustálý pohyb (proud). Důraz je vždy kladen na dech, počáteční plynutí pak v závěrečné části lekce zakončíme vědomou relaxací.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.
Comments:
You have to Login or Register to add comment