Back

22 May Thursday

Boot CAMP
05:00PM - 06:00PM coach: Dominik / Malý gym 5
min 10
max 1
7 EUR

Boot camp bude zameraný na zlepšenie celkovej fyzickej kondície. Rozvoj pohybových schopností.

Pomáha nám spevniť oslabené svalstvo, zlepšujeme správne držanie tela a taktiež pracujeme na znižovaní celkového telesného tuku. Tréning obsahuje riadené vedenie pod dohľadom trénera, dynamickú rozcvičku, koordinované intervalové cvičenie s prvkami kondície spojeným s postupným zlepšovaním držania tela. Precvičuje sa celé telo takže žiadna časť počas týždňového cyklu neostane zanedbaná. 

 

Na hodinách sa stretnete s trénerom Dominikom. 

You have to Login or Register to book this event.

Attending:

  • marta.samakova
    Permanentka 10
    (PNHQT5GST8)
    paid

Comments:

You have to Login or Register to add comment

HYBKO

Ľudovíta Stárka 2843, 911 05 Trenčín - Zlatovce

Multifunkčný priestor na cvičenie pre celú rodinu.

Contact

+421 902 131 495
info@hybko.sk
https://www.hybko.sk/

privacy policy