Back

30 Mar Thursday

Pole dance pokročilí dospělí
06:15pm - 07:15pm Rozvrh Course class: 3/12
Thu, 16/03/2023, 06:15pm-07:15pmfree Thu, 23/03/2023, 06:15pm-07:15pmfree Thu, 30/03/2023, 06:15pm-07:15pmfree Thu, 06/04/2023, 06:15pm-07:15pmfree Thu, 13/04/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 20/04/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 27/04/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 04/05/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 11/05/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 18/05/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 25/05/2023, 06:15pm-07:15pmfull Thu, 01/06/2023, 06:15pm-07:15pmfull
 0
min 8
max 7

Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.

 

Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.

 

Určeno pro mírně pokročilé i pokročilé.

 

You have to Login or Create an account to book this event.

Attending:

  • Zameta
    Pole dance pokročilí dospělí
    (P6874JY2SH)
    unpaid
  • karolinapyszkova
    Pole dance pokročilí dospělí
    (PMP86PNTOL)
    paid
  • emasteffkova
    Pole dance pokročilí dospělí
    (PU2M25ACOK)
    paid
  • Renáta P.
    Pole dance pokročilí dospělí
    (PAKLC5XHPC)
    paid
  • SabcaS
    Pole dance pokročilí dospělí
    (PUZF055GJK)
    paid
  • Věrka Szotkowská
    Pole dance pokročilí dospělí
    (PBHR4PIY6Z)
    paid
  • Simona Macošková
    Pole dance pokročilí dospělí
    (PM1YK5O4UF)
    paid

Comments:

You have to Login or Create an account to add comment

acro-dancers

1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město

Contact

+420 606 060 865
info@acro-dancers.cz
http://www.acro-dancers.cz