English, AU
Back
Pole dance dospělí mix
06/04/2025 - 22/06/2025, 12 Classes
Sun: 05:00pm - 06:00pm
Rozvrh
Full

Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.

 

Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.

 

Určeno pro začátečníky i mírně pokročilé od 15 let.

​​​​​​​Garance vlastní tyče.

 

You have to Login or Create an account to book this event.

Attending:

  • Nicoleta Pěničková
  • Nikita15
  • k.chybidziurova
  • sona.kolarikova
  • Sikoramonika

acro-dancers

1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město

Contact

Contact: 
+420 606 060 865
Email: 
info@acro-dancers.cz
Website: 
http://www.acro-dancers.cz
terms and conditions
privacy policy