06 Úno Pondělí
Balet děti od 4 let
16:15 - 17:15
Rozvrh
Lekce kurzu: 8/12 Po, 05.12.2022, 16:15-17:15volné Po, 12.12.2022, 16:15-17:15volné Po, 02.01.2023, 16:15-17:15volné Po, 09.01.2023, 16:15-17:15volné Po, 16.01.2023, 16:15-17:15volné Po, 23.01.2023, 16:15-17:15volné Po, 30.01.2023, 16:15-17:15volné Po, 06.02.2023, 16:15-17:15volné Po, 13.02.2023, 16:15-17:15volné Po, 20.02.2023, 16:15-17:15volné Po, 27.02.2023, 16:15-17:15volné Po, 06.03.2023, 16:15-17:15volné
3
min
13
max
12
Balet má příznivý vliv na posilování těla, zvláště svalových skupin, které nebývají při běžných cvičeních aktivovány – různé mezižeberní, zádové, drobné břišní, hýžďové a krční svaly, sloužící správnému držení těla. Jako každý tanec, přispívá balet ke zlepšování pohybové koordinace, smyslu pro rovnováhu a rytmus.
Určeno pro úplné začátečníky i mírně pokročilé.
Jak se obléknout na hodinu baletu?
Dívky: tělové baletní punčocháče, dres v pastelových barvách (nejlépe krátký rukáv, nebo široké ramínko), krátká šifónová sukýnka, tělové tan. piškoty - není nutností. Dlouhé vlasy je třeba mít stažené do ohonu nebo do drdůlku.
Chlapci: chlapecké černé nebo tmavě šedé taneční leginy nebo šortky, bílé tričko s krátkým rukávem, bílé ponožky, bílé nebo tělové piškoty s gumičkou přes nárt.
monika
Komentáře:
Musíte se Přihlásit se nebo Registrovat se pro přidání komentáře