Gymnastika děti - přípravka
05:15PM - 06:15PM
Rozvrh
Course class: 3/13 Mon, 03/13/2023, 05:15PM-06:15PMfree Mon, 03/20/2023, 05:15PM-06:15PMfree Mon, 03/27/2023, 05:15PM-06:15PMfree Mon, 04/03/2023, 05:15PM-06:15PMfree Mon, 04/10/2023, 05:15PM-06:15PMfree Mon, 04/17/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 04/24/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 05/01/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 05/08/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 05/15/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 05/22/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 05/29/2023, 05:15PM-06:15PMfull Mon, 06/05/2023, 05:15PM-06:15PMfull
Lekce jsou sestaveny tak, aby děti nečekaly ve frontách na cvičení, ale především byly neustále uvedeny do právě probíhající aktivity a to ať se jedná o nové dovednosti nebo hry.
PROGRAM JEDNOTLIVÝCH TRÉNINKŮ JE POSKLÁDÁN TAK, ABY SE DĚTI ZÁBAVNOU FORMOU SEZNÁMILY:
- s prvky GYMNASTICKÉHO POSILOVÁNÍ, které je nejvhodnější formou prevence svalových disbalancí způsobených JEDNOSTRANNÝM ZATÍŽENÍM (sport) či špatným sezením u počítače
- s koordinačními hrami a průpravou, která je věnována SVALOVÉ FLEXIBILITĚ a správnému dýchání
- se základy PROSTNÝCH CVIČENÍ, mezi které patří kotouly vpřed i vzad, stoje na rukou či přemety stranou neboli HVĚZDY.
- s týmovými HRAMI se zaměřením na kooperaci a komunikaci mezi dětmi.
Určeno pro děti úplné začátečníky i mírně pokročilé od 4 let.
ellaGymnastika děti - přípravka(PXDNL7UX8O)
Comments:
You have to Login or Register to add comment