Čeština
Zpět
Jóga pro děti s Kájou - úterky
11.09.2018 - 11.12.2018, 14 lekcí
Út: 15:45 - 16:45
Přihlašování je uzavřeno

Kurz jógy pro starší děti ve věku 7-12 let. Jóga u dětí zlepšuje koncentraci a smysl pro rovnováhu, dodává tělu pružnost, ohebnost, zpevňuje svalstvo, zlepšuje držení těla a napomáhá ke správnému postavení chodidla. Provádění dechových technik se děti učí správnému dýchání a relaxaci. Pozice zaměřené na rovnováhu přispívají k pocitu sebejistoty a duševní vyrovnanosti. Především jsou však lekce vedeny veselým a hravým způsobem, abychom v dětech vyvolali zájem o pohyb.

Členská cena 1 330Kč / nečlenská cena 1 470Kč.

Musíte se Přihlásit se nebo Registrovat se pro rezervaci.

Přihlášení:

  • JM
  • Salkova
  • karolinaC
  • sylgie
  • sarkastri
  • Andy1
  • tognena1
  • Zajickova.O
  • Marcela S
  • aliki
  • KájaSantosha
  • JakubL

Santosha yoga studio

Porubská 673/74, 708 00 Ostrava-Poruba

Přijďte vyzkoušet blahodárné účinky jógy do Santosha jóga studia, které je tu pro Vás již osmým rokem. Lekce jsou pečlivě připraveny tak, aby vyhovovaly požadavkům všech generací a fyzickým možnostem, jak začátečníků, tak pokročilých. Odpočinete si nejen aktivně fyzicky, ale také zrelaxujete a uvolníte svou mysl. Cvičení je vedeno především s ohledem na zdravotní aspekty, a to na zpružnění a zpevnění páteře a rozšíření pohyblivosti velkých kloubů. V nabídce najdete lekce klidné meditativní i dynamické.

Těšíme se na setkání s Vámi.

Kontakt

Kontakt: 
+420 739 292 220
Email: 
yoga@santosha.cz
Web: 
Santosha yoga studio